شروع سفر سنگنوردی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما بهبسیار دارد بهدروس مناسب و محافظت‌شده. این راهنما کامل بهمتقاضیان راهنمایی می‌کند تادرک بهتری از اصول سنگنوردی پیدا کنید و باگام اولیه آن

برای شروع راه جذاب دیواره نوردی، یک محل امن به داشته باشید . سطح کمتری محافظت برای شुरور مناسب است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکمه ها/و/دستک�